自我接纳是越他人眼光的关键。 我们必须接受自己的优点和缺点,认识到自己是独一无二的。 通过自我接纳,我们可以减少对他人认可的需求,增强内心的安全感和自信。 三、活出自我,活出快乐 1专注于自己的目标和激情 活出自我意味着我们要专注于自己的目标和激情,而不是他人期望我们做的事情。 这可能意味着要冒一定的风险,但这些风险是实现自我价值和快乐的必要步骤。 2学会说“不” 学会说“不” 是保护自己时间和精力的重要技能。 我们不能让每个人都满意,也不能做所有的事情。 通过学会说“不” ,我们可以保护自己不受他人期望的束缚,专注于对自己真正重要的事情。 四、时间与生命的价值 1时间的有限性 时间是有限的,这是我们必须面对的现实。 因此,我们不能让无关紧要的事情占据我们的生命。 我们需要把时间花在真正重要的事情上,比如与家人和朋友相处,追求自己的梦想和兴趣。 2后悔与无憾 人们往往在老年时后悔年轻时没有做的事情,而不是后悔做了什么。 因此,我们应该抓住现在,及时行乐,让自己的生活充满快乐和意义。 创作日志:想清楚,少表态。 (坚持的第000,间断7天;2024年11月4日星期一于中国内陆某四线大城市)